Тендинит коленного сустава: причины образования, лечение в домашних условиях

Тендинитом называют воспаление сухожилия, если переводить с латыни. Тендинит коленного сустава характеризуется наличием воспалительного процесса, который образовался внутри связок коленной чашечки.

Тендинит коленного сустава

Такое воспаление излечимо с помощью консервативного, народного и хирургического метода. Хорошо поможет восстановлению ЛФК.

Тендинит коленного сустава – что это?

Тендинит коленного сустава

Микроскопические разрывы волокон, вызывающие воспаление, образуются вследствие физических перегрузок. Поэтому заболеванию чаще подвержены спортсмены, в частности, бегуны.

Воспалительный процесс развивается из-за неправильно проведенной разминки либо игнорирования ее, пренебрежения правил безопасности, получения травм при падении и удара.

Еще тендинитом коленного сустава страдают люди, труд которых связан с длительной перегрузкой ног. Такое воспаление диагностируют даже у детей и людей преклонного возраста.

Данную болезнь возможно полностью излечить. Но чем раньше будет обращение за медицинской помощью, тем более ранняя стадия будет диагностирована. Соответственно, курс лечения сокращается, собственно и восстановительный период тоже.

Причины заболевания

Начало воспаления коленного сустава часто бывает связано с уже имеющимся поражением сухожильной сумки, а также сухожильного влагалища. Эти заболевания имеют и другие названия – тендобурсит и тендовагинит. Существует множество причин тендинита коленного сустава.

А именно:

  1. Перегрузка сустава либо длительные сильные нагрузки.
  2. Получение травмы при ударе, падении. В таком случае образуются многочисленные микротравмы, приводящие к воспалению.
  3. Наличие инфекционных болезней грибкового либо бактериального характера.
  4. Уже имеющиеся системные заболевания: сахарный диабет, ревматоидный артрит и полиартрит, подагра, деформирующий артроз, красная волчанка.
  5. Аллергия на лекарства.
  6. Физиологические отличия – разная длина нижних конечностей, наличия плоскостопия.
  7. Частое использование неудобной некачественной обуви.
  8. Повышенная подвижность коленного сустава, развившаяся его недостаточная устойчивость.
  9. Нарушение осанки, сколиоз, остеохондроз.
  10. Ярко выраженная слабая иммунная система.
  11. Деформация сухожилий вследствие наступившего преклонного возраста.
  12. Заражение гельминтами.
  13. Дисбаланс мышечной ткани.
Спровоцировать появление тендинита способно долгое лечение глюкокортикостероидами. В зависимости от того, какая причина послужила возникновению данной болезни, ее делят на инфекционный, а также неинфекционный.

Выявление конкретной причины определит точность и вид, правильность терапии, от которой будет зависеть курс лечения и восстановления, их длительность.

Симптоматика патологии

Симптоматика патологии

Основные признаки, характеризующие данную патологию, проявляются в:

  • болевых ощущениях ноющего характера во время меняющейся погоды;
  • резко, а также внезапно появившемся болевом синдроме в коленном суставе, а также близлежащих органах и тканях;
  • малоподвижности колена;
  • ощущении резкой и сильной боли при прощупывании во время осмотра;
  • изменении цвета кожи на ярко-розовый в пораженной зоне;
  • появлении отечности, припухлости;
  • возникновении хруста или скрипа в колене при движении;
  • повышении температуры тела в отдельных случаях.

Резкая боль может появиться при попытке встать с положения сидя, согнуть ногу, подняться по ступеням. Даже при ходьбе, особенно беге. Данные симптомы ухудшают качество жизни, мешают заниматься спортом.

Описанную симптоматику легко выявить во время осмотра ноги пациента, особенно при прощупывании места возникновения патологии: соединения связок с надколенником. Если процесс воспаления протекает глубоко указанного места, боль увеличивается по мере продавливания вглубь тканей.

Диагностика заболевания

Тендинит коленного сустава диагностируется после проведения следующих действий:

  1. Визуального осмотра.
  2. Сбора анамнеза.
  3. Пальпации, фиксирования и анализа жалоб во время нее.
  4. Рентгена. Он покажет возможное наличие заболевания лишь на третьей-четвертой стадии. В этом случае будут видны причины тендиноза – хондроз, артрит, бурсит.
  5. КТ и проведение МРТ. Эти процедуры выявят возможные разрывы связок, покажут поражения, требующие операции.
  6. УЗИ обнаружит внутренние изменения связки, ее возможное сокращение.

Отклонение от нормы при проведении лабораторных анализов наблюдается при инфекционном тендините коленного сустава. Безошибочно поставленный диагноз выявляет конкретную стадию болезни, поражения сухожилия и точное место локализации.

От грамотности проведения диагностических мероприятий и процедур зависят способ терапии, ее длительность и необходимость в операционном вмешательстве.

Лечение тендинита

Терапия тендинита предполагает использование лекарственных средств. Можно воспользоваться народными методами. Хорошо помогает при тендините коленного сустава лечение физкультурой в виде комплекса упражнений. Иногда требуется хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Тендинит коленного сустава излечивается хорошо консервативным путем на первых двух стадиях. Болезнь удается победить также на третьей стадии. Первый шаг терапии – обездвиживание конечности, придание состояния покоя. На первой стадии нужно уменьшить двигательную функцию колена, использовать при передвижении палочку.

Для уменьшения нагрузки связки надколенника, надевают ортез. Использование ортеза – отличное решение, идет как дополнение к комплексному лечению болезней колена, а также является хорошим средством профилактики травмирования связок при беге, силовых нагрузках и физической работе.

Лечение с помощью лекарств:

  1. Обезболивающие препараты купируют возникновение болезненности.
  2. Противовоспалительные средства, которые способны снять воспаление и облегчить боль. Обычно эти лекарства входят в группу НПВС: Ибупрофен, Кеторол, Диклофенак (Вольтарен). Поэтому необходимо обеспокоиться о состоянии ЖКТ и правильно питаться. Препараты принимать после еды, даже когда НПВС используются местно в виде мазей и гелей. Иногда врач выписывает инъекции. Их должен делать только медработник. Перед применением требуется проба на аллергическую реакцию. Препараты НПВС назначаются на срок от 5 дней до двух недель.
  3. Если вышеописанные средства не дали должного эффекта, используются инъекции кортикостероидов, а также плазмы. Инъекции кортикостероидов отлично облегчают боль и лечат воспаление. Однако долго колоть их нельзя во избежание разрыва связок. Инъекции плазмы содержат кровяные тельца тромбоциты. Такие уколы – новый метод в терапии. Он улучшает регенерацию поврежденной ткани.
  4. Антибиотики. Если анализы показали бактериальное происхождение тендинита коленного сустава, врач выпишет пропить или проколоть курс антибиотиков Амоксицилина (Аугментина), Цефазолина или прочих схожих препаратов.

Народные методы

Нетрадиционная медицина применяется местно, проникая сквозь кожу, либо действуют изнутри в виде настоек и отваров. Они помогают снять боль, а также уменьшить развитие воспалительного процесса.

Средства для внутреннего употребления:

  1. Измельченный имбирь нужно смешать с сассапарилем в одинаковых пропорциях (по чайной ложке), заварить как простой чай и принимать дважды в сутки.
  2. Добавлять куркумин на кончике ножа в пищу во время готовки блюд. Вещество снимает боль. Еще оно обладает противовоспалительным действием.
  3. Залить водкой в количестве 500 мл 50 граммов перегородок орехов. Настоять 2,5 недели. По 20 капель принимать трижды в сутки.
  4. Заварить с помощью водяной бани черемуху. Можно использовать сухие ягоды (взять одну столовую ложку), свежих понадобится три. Воды нужно стакан. Пить как обыкновенный чай.

Средства для местного употребления:

  • Растирание льдом до 20 минут.
  • Выжать сок из алоэ, делать с его добавлением компрессы. В первый день компрессы ставить 5 раз (каждые 2,5 – 3 часа), после – на ночь.
  • Мазь на основе арники помогает уменьшить отечность и облегчает боль. Мазать следует трижды в сутки.
  • Примочки из настоянного имбиря. Две столовые ложки средства залить 400 мл кипящей водой. Настаивать 30 – 40 минут. Делать примочки до 3 раз за сутки по 10 минут.
  • Контрастные процедуры помогут регенерации поврежденных волокон, увеличат кровоток. Надо чередовать ледяные растирки с прогреванием горячей крупой, насыпанной в носок или мешочек.
Применение народных средств эффективно при начальных стадиях, а также хронической форме тендинита коленного сустава. Но перед использованием такого метода нужна консультация врача.

Оперативное вмешательство

Операцию делают, чтобы удалить поврежденные ткани, которые не подлежат восстановлению. Оперативное вмешательство назначают на четвертой стадии, когда определен полный разрыв связок или диагностирован частичный надрыв.

Хирургическое вмешательство разделяется на два вида:

  • открытое. Осуществляется напрямую через внешний полный разрез тканей;
  • артроскопическое. Щадящее вмешательство. Одна из разновидностей эндоскопической хирургии.

Открытая операция позволит удалить кисты, а также другие похожие образования. Иногда хирургам приходится делать выскабливание внизу надколенника. Вследствие этого происходит активизация регенерации.

Врачи проводят реконструкцию сухожилия, чтобы мышцы бедра функционировали нормально. Часто во время операции хирургам приходиться уменьшать нижний полюс надколенника. Также возможно удаление (иногда частичное) тела Гоффа.

Операцию выполняют при тендините колена, вызванным сужением сосудов (стенозирующий тендинит). Гнойный тендовагинит идет в виде сопутствующего осложнения. Он нуждается в срочной откачке гноя, который скапливается в сухожильном пространстве. Восстановление проходит в течение 3 месяцев.

Упражнения при тендините коленного сустава

Лечебной физкультуре медики придают большое значение в излечении первой, второй стадий тендинита коленного сустава. Прописывают комплекс упражнений в качестве профилактической меры данной болезни. Они хорошо укрепляют мышцы бедра, а также улучшают растяжку мышечной ткани.

Упражнения:

  1. Лежа на боку необходимо поднимать нижние конечности как можно выше. Пятикратное повторение подойдет для начального выполнения. Позднее можно увеличить количество повторов.
  2. С положения лежа на спине, поднять выпрямленную ногу до положения перпендикулярного полу. Повтор – до пяти раз для каждой ноги.
  3. Стать к стенке спиной. Понадобится мяч. Его нужно фиксировать между коленями и сдавливать.
  4. Сидя на стуле, необходимо сгибать колени с последующим выпрямлением.
Также можно использовать ходьбу, махи ногами. Занятие лечебной физкультурой длится несколько месяцев, пока конечность полностью не придет в норму.

Меры профилактики

Меры профилактики

Тендинит легче предупредить, чем лечить.

Поэтому лучше выполнять следующие рекомендации:

  • обязательно правильно проводить разминку перед каждой тренировкой и выполнением тяжелого физического труда. Мышцы конечностей нуждаются в разогреве;
  • стараться не допускать перегрузок на коленные суставы;
  • если нужно поднять тяжести, лучше держать колени в согнутом состоянии;
  • избегать падений и ударов в области коленных суставов;
  • контролировать вес собственного тела, правильно питаться;
  • избавиться от лишних килограммов и вредных привычек;
  • не запускать инфекционные болезни.
Выполнение всех советов позволят предупредить или вновь не заболеть тендинитом коленного сустава.

Осложнения и последствия заболевания

Осложнения и последствия заболевания

Долгое игнорирование симптомов болезни ведет к следующим последствиям:

  • полный либо частичный разрыв сухожилий коленного сустава;
  • ощущение постоянной боли. Нормальное передвижение в будущем исключено.

Лечение осложнений проводится с помощью операции. Есть риск появления небольшой хромоты. Чтобы не допустить развития осложнений, нужно обратиться к врачу как можно быстрее при первых же симптомах.

Лечение тендинита коленного сустава не займет много времени и средств, если обращение к врачу было своевременным.

Запущенная форма болезни подразумевает осложнение и оперативное решение. Во избежание заболевания целесообразнее проводить профилактику тендинита и относиться к своему здоровью более серьезно.

Задать вопрос врачу

KeepRun
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector