Зимние беговые кроссовки: обзор моделей

Регулярность – важное условие занятий спортом. Круглогодичные тренировки укрепляют организм, улучшают самочувствие, поднимают настроение. Современная зимняя обувь для бега обеспечивает эффективность и безопасность тренировок.

Как выбрать зимнюю обувь для бега?

Как выбрать зимнюю обувь для бега?

Обуви для бега зимой уделяется особое внимание. Именно она обеспечивает безопасность бегуна. Лучший вариант зимней спортивной обуви – кроссовки. У бегунов к кроссовкам специфическое отношение. Реалии российской зимы суровы и непредсказуемы.

От смешанного с реагентами мокрого снега нога может намокнуть, скользить по корке льда под припорошенным покровом, на пути бегуна могут встретиться ветки деревьев, камни и другие препятствия.

Высокое качество кроссовок для бега обеспечивают:

  • эргономичность – в обуви должно быть удобно весь период пробежки;
  • хорошая амортизация в процессе бега;
  • сохранение тепла внутри обуви;
  • непромокаемость, нога должна оставаться сухой во время снегопада и ледяного дождя;
  • предотвращение потливости, влага должна своевременно выводится извне;
  • отсутствие скольжения на любой беговой трассе;
  • износостойкость и устойчивость к повреждениям.

Выбирать модель кроссовок для бега лучше с небольшим запасом (5-8 мм). Не стеснённая в движении нога будет меньше подвержена риску замерзания.

Для верхней части кроссовок используются в основном современные синтетические материалы. Натуральная кожа мало соответствует зимним условиям. Куда лучше проявляют себя нейлон, полиуретан, EVA. Они прекрасно решают вопрос с потоотделением, а содержат ноги в тепле не хуже натурального меха.

Водоотталкивающие пропитки сохраняют их внешний вид и свойства. Зимние кроссовки отличаются от летних наличием внутреннего утеплителя из эффективных современных материалов: неопрена или прималофта. Важно защитить ногу от попадания снега внутрь, поэтому верх зимних кроссовок делается высоким и закрытым.

Подошва

Подошва должна быть:

  • прочной, способной выдерживать большие ударные нагрузки;
  • гибкой, чтобы не травмировать ступню во время пробежек;
  • выдерживать значительные перепады температур;
  • иметь рифлёную поверхность или шипы во избежание скольжения на беговой дорожке.

В основе используемых материалов для изготовления подошвы прочная твёрдая резина. Именно резина обеспечивает качественное сцепление с поверхностью и непромокаемость.

Характерная деталь для зимних кроссовок – прорезиненный высокий мысок. Он необходим для защиты от промокания и усиления прочности обуви.

Шипы

Металлические шипы на подошве гарантируют отсутствие скольжения по обледенелой поверхности. Основной недостаток шипов – громкий звук, который они издают при движении.

Дополнительные элементы

Дополнительные элементы

Отделка – важный композиционный элемент спортивной обуви. Колоритные яркие цвета придают зимней обуви особый шик, добавляя позитивного настроения. Любитель бега в праве быть оригинальным и стильным.

Выбор цвета зависит от условий тренировок. Чёрный цвет, особенно с красочными дополнениями эффектен, но не выдерживает борьбу с реагентами, быстро теряя насыщенность. В зимних условиях белый и серый цвета более практичны.

Язычок выполняет несколько важных функций:

  • защиту подъёма стопы от перенапряжения при плотной шнуровке;
  • предупреждение попадания снега и инородных предметов внутрь обуви.

Стелька для зимних кроссовок толстая и утеплённая. В высококачественных кроссовках стелька не приклеивается, так как её необходимо периодически просушивать.

Шнурки несут ответственность за положение ноги во время бега. Затягиваться должны так, чтобы не приходилось периодически останавливаться и заново закреплять их положение.

Они должны быть прочными и эластичными.  Цвет шнурков лучше выбирать темнее расцветки материала верха, так они имеют тенденцию пачкаться сильнее. В некоторых моделях предусмотрены специальные карманы, чтобы прятать концы шнурков.

Светоотражающие элементы обеспечивают безопасность спортсмена, так как утренние и вечерние пробежки происходят зимой практически в темноте.

Лучшие модели обуви для бега зимой

Salomon Spikecross 3 CS

Salomon Spikecross 3 CS

Именно такие кроссовки подходят для заледеневших дорожек и трудных беговых трасс.

Конструктивные особенности модели Spikecross 3 CS:

  • Благодаря отсутствию швов на внутренней части и отделке изнутри высококачественными материалами нога комфортно чувствует себя на протяжении всей тренировки.
  • Носовая часть усилена двумя выступами, что смягчает удар при столкновении с препятствиями.
  • Стелька Ortholite эффективно поддерживает пятку, снижая нагрузку на стопу.
  • Хорошее сцепление с беговой поверхностью обеспечивают 9 металлических шипов, позволяя преодолевать любые обледенелые препятствия.
  • Яркое эмоциональное сочетание цветов (чёрный, красный, белый) привлекает с первого взгляда.

Adidas Climawarm Oscillate

Adidas Climawarm Oscillate

Мужские утеплённые кроссовки.

Цветовая гамма сдержанная, дополняемая контрастными элементами.

Материал верха – искусственная кожа climawarm™, обладающая прекрасной паропропускной способностью. Это качество материала в совокупности с дышащей подкладкой сохраняет ноги в тепле и сухости.

Модель плотно облегает стопу, фиксируя её в естественном положении.

Рифлёная подмётка АТР предназначена для эффективного сцепления с любым покровным слоем.

Шнурки обладают светоотражающими свойствами.

Asics Gel-Arctic 4 WR

Asics Gel-Arctic 4 WR

Шипованные кроссовки, предназначенные для бега зимой в любых условиях и по любой местности. Шипы съёмные, которые можно снимать по желанию. Ручка для извлечения шипов предоставляется в комплекте.

  • Модель выпускается в разнообразной цветовой гамме как для мужчин, так и для женщин.
  • Тёплые, надёжно защищены от промокания.
  • Лёгкостью не отличаются, но эргономичные, нога ощущает комфорт на протяжении всей пробежки.
  • Усиленный протектор с шипами обеспечивает надёжное сцепление с поверхностью.
  • Вполне подходят для бега по пересечённой местности.

Nike Free 5.0 Shield

Nike Free 5.0 Shield

Кроссовки отличаются креативным дизайнерским оформлением. Модели украшены логотипом бренда.

  • Подходят для создания яркого стильного спортивного образа.
  • Технология изготовления спортивной обуви обеспечивает естественное положение стопы во время бега.
  • Рифлёная подошва предупреждает скольжение.
  • Установленный в кроссовке датчик передаёт информацию о параметрах пробежки – время, темп, преодолённую дистанцию, количество израсходованных килокалорий.
  • Материал веха – искусственная кожа и текстиль с функциями воздухообмена.
  • Тёплые и лёгкие кроссовки подходят для дорог, припорошенных снегом.

New Balance 110 Boot

New Balance 110 Boot

Яркие стильные кроссовки, украшенные логотипом фирмы.

Подошва выполнена из специального материала, обладающего хорошей амортизацией. Оснащена протекторами, бегать можно по заснеженной и обледенелой трассе.

Материал верха прочный и водонепромокаемый.

Щиколотки надёжно защищают от холода носки из специального теплонепроницаемого материала.

Отличия женской и мужской обуви для бега зимой

Отличия женской и мужской обуви для бега зимой

Женские кроссовки для зимнего бега несколько отличаются от мужских рядом характеристик.

Для мужских кроссовок характерно:

  • Более широкая колодка, что связано с анатомическими особенностями мужской стопы.
  • Более жёсткая пятка.

Женские кроссовки:

  • Более лёгкие и изящные.
  • Пятка слегка приподнята, что связано со слабыми сухожилиями женской ноги.
Качественные кроссовки от известной фирмы-производителя станут настоящими помощниками и компаньонами в деле достижения спортивных результатов и улучшения состояния здоровья. Зима – не повод забрасывать занятия спортом.
KeepRun
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector