Бег в 2019 году: результаты самого масштабного бегового исследования

Содержание:

Это первый в мире глобальный анализ, посвященный бегу. Он охватывает результаты 107.9 миллионов забегов и более чем 70 тысяч спортивных состязаний, проведенных с 1986 по 2018 год. Пока что это крупнейшее исследование результатов беговых состязаний за всю историю. KeepRun перевел и публикует все исследование, изучить оригинал можно сайте RunRepeat по этой ссылке.

Бег в 2019 году

Ключевые выводы

  1. Количество участников беговых состязаний снизилось на 13% по сравнению с 2016 годом. Тогда количество человек, пересекших финишную черту, составило исторический максимум: 9.1 миллиона. При этом в Азии количество бегунов продолжает расти и по сей день.
  2. Люди бегают медленно, как никогда. В особенности мужчины. В 1986 году, среднее финишное время составляло 3:52:35, в то время как сегодня это 4:32:49. Это разница в 40 минут 14 секунд.
  3. Современные бегуны – самые старые. В 1986 году их средний возраст составлял 35.2 года, а в 2018 – 39.3 года.
  4. Любители-бегуны из Испании преодолевают марафон быстрее остальных, россияне лучше всех бегают полумарафон, а швейцарцы и украинцы – лидеры в дистанции на 10 и 5 км соответственно.
  5. Впервые в истории количество бегунов-женщин превысило количество мужчин. В 2018 году, на долю женщин приходилось 50.24% от всех участников соревнований.
  6. Сегодня люди чаще чем когда-либо путешествуют в другие страны ради участия в соревнованиях.
  7. Мотивация участия в состязаниях изменились. Теперь людей больше беспокоят не спортивные достижения, а физические, социальные или психологические мотивы. Это частично объясняет, почему люди стали больше путешествовать, начали медленнее бегать, и почему количество людей, которые хотят отметить участием в марафоне достижение определенной возрастной вехи (30, 40, 50 лет) сегодня меньше, чем 15 и 30 лет назад.

Если хотите сравнить свои результаты с другими бегунами, то для этого есть удобный калькулятор.

Данные и методология исследования

  • Данные охватывают 96% результатов состязаний по США, 91% результатов по Европе, Канаде и Австралии, а также большей части Азии, Африки и Южной Америки.
  • Профессиональные бегуны в этом анализе не учитываются, так как он посвящен любителям.
  • Спортивная ходьба и благотворительные забеги были исключены из анализа, равно как и бег с препятствиями и другие нетрадиционные виды бега.
  • Анализ охватывает 193 страны, официально признанные ООН.
  • Исследование было проведено при поддержке Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ) и было представлено в Китае в июне 2019 года.
  • Данные были собраны из баз данных с результатами соревнований, а также были получены от отдельных легкоатлетических федераций и организаторов состязаний.
  • Всего анализ включил результаты 107.9 миллионов результатов забегов и 70 тысяч соревнований.
  • Хронологический промежуток исследования – с 1986 по 2018 год.

Динамика количества участников беговых состязаний

Бег – один из самых популярных видов спорта и имеет множество фанатов. Но, как показывает график ниже, за последние 2 года количество участников беговых состязаний значительно снизилось. В основном это касается Европы и США. При этом в Азии бег набирает популярность, но недостаточно быстро, чтобы компенсировать отставание запада.

Исторический пик пришелся на 2016 год. Тогда во всем мире насчитывалось 9.1 миллионов бегунов. К 2018 году, это число упало до 7.9 миллионов (то есть, снизилось на 13%). Если посмотреть на динамику изменений за последние 10 лет, то общее количество бегунов выросло на 57.8% (с 5 до 7.9 миллионов человек).

Общее количество участников состязаний

Общее количество участников состязаний

Наибольшей популярностью пользуются дистанция на 5 км и полумарафоны (в 2018 году их пробежали 2.1 и 2.9 миллионов человек соответственно). Однако за последние 2 года количество участников этих дисциплин снизилось больше всего. Полумарафонцев стало меньше на 25%, а бегать 5 км стали реже на 13%.

Дистанция на 10 км и марафоны имеют меньше последователей – в 2018 году это было 1.8 и 1.1 миллионов участников. Впрочем, за последние 2-3 года это количество практически не изменилось и колебалось в пределах 2%.

Динамика количества бегунов на различные дистанции

Общее количество участников состязаний

Пока нет точного объяснения спада популярности бега. Но вот несколько возможных гипотез:

  1. За последние 10 лет количество бегунов увеличилось на 57%, что само по себе впечатляет. Но, как это часто бывает, после того как вид спорта набирает достаточное количество последователей, он переживает период спада. Сложно сказать, будет этот период длинным или коротким. Но как бы там ни было, беговой индустрии нужно учитывать этот тренд.
  2. Когда вид спорта становится популярен, внутри него появляется несколько нишевых дисциплин. То же самое произошло с бегом. Ещё 10 лет назад, марафон был целью всей жизни для многих спортсменов, и достигнуть её могли очень немногие. Потом в марафоне начали участвовать менее опытные бегуны. Это подтвердило, что это испытание под силу и любителям. Появилась мода на бег, и в какой-то момент спортсмены-экстремалы поняли, что марафон перестал быть таким уж экстремальным. Они больше не чувствовали себя особенными, что для многих является одним из важнейших аспектов участия в марафоне. Как результат, появились ультрамарафон, трейлраннинг и триатлон.
  3. Изменилась мотивация бегунов, и состязания ещё не успели к этому приспособиться. На это указывает несколько показателей. Этот анализ доказывает, что: 1) В 2019 году люди придают гораздо меньшее значение возрастным вехам (30, 40, 50, 60 лет), чем 15 лет назад, и потому реже отмечают юбилей участием в марафоне, 2) Люди чаще путешествуют ради участия в соревнованиях и 3) Среднее финишное время значительно увеличилось. И это касается не отдельных людей, а всех участников соревнований в среднем. Изменилась сама «демография» марафона – теперь в нем участвует больше медленных бегунов. Эти три пункта указывают, что теперь участники больше ценят полученные впечатления, а не спортивные достижения. Это очень важный момент, однако беговая индустрия не смогла вовремя измениться, чтобы соответствовать духу времени.

Тут возникает вопрос, что люди предпочитают чаще – крупные или небольшие соревнования. «Крупным» забег считается, если в нем участвует от 5 тысяч человек.

Анализ показал, что процент участников масштабных и мелких соревнований примерно одинаков: крупные мероприятия привлекают на 14% больше бегунов, чем небольшие.

При этом динамика количества бегунов в обоих случаях практически совпадает. Количество участников крупных состязаний росло до 2015 года, а мелких – до 2016. Однако сегодня небольшие забеги теряют популярность быстрее – начиная с 2016 года, наблюдается снижение на 13%. Между тем, количество участников крупных марафонов упало на 9%.

Общее количество участников соревнований

Общее количество участников соревнований

Говоря о беговых соревнованиях, люди чаще всего имеют в виду марафоны. Но в последние годы марафоны охватывают лишь 12% от всех участников состязаний (в начале века этот показатель составлял 25%). Вместо полной дистанции, сегодня все больше людей предпочитает полумарафоны. С 2001 года, доля полумарафонцев от общего числа бегунов выросла с 17% до 30%.

С течением лет, процент участников в забегах на 5 и 10 км практически не менялся. Для 5 километров, показатель колебался в пределах 3%, а для 10 километров – в пределах 5%.

Распределение участников между различными дистанциями

Общее количество участников соревнований

Динамика финишного времени

Марафон

Мир постепенно замедляет свой бег. Впрочем, начиная с 2001 года, это процесс стал гораздо менее выраженным. В период с 1986 по 2001 год, средняя скорость преодоления марафона выросла с 3:52:35 до 4:28:56 (то есть, на 15%). При этом с 2001 года этот показатель вырос всего на 4 минуты (или 1.4%) и составил 4:32:49.

Глобальная динамика финишного времени

Среднее финишное время

Если посмотреть на динамики финишного времени для мужчин и женщин, то можно увидеть, что мужчины стабильно замедляются (хоть с 2001 года изменения и были незначительны). В период с 1986 по 2001 год, среднее финишное время для мужчин выросло на 27 минут – с 3:48:15 до 4:15:13 (что равняется 10.8% роста). После этого, показатель вырос всего на 7 минут (или 3%).

С другой стороны, изначально женщины замедлялись сильнее мужчин. С 1986 по 2001 год, среднее финишное время для женщин выросло с 4:18:00 до 4:56:18 (на 38 минут или 14.8%). Но с началом 21 века, тренд переменился, и женщины начали бегать быстрее. С 2001 по 2018 год, средний показатель улучшился на 4 минуты (или 1.3%).

Динамика финишного времени для женщин и мужчин

Среднее финишное время

Динамика финишного времени для разных дистанций

В случае всех остальных дистанций наблюдается стабильный рост среднего финишного времени для мужчин и женщин. Побороть тренд удалось только женщинам и только в марафоне.

Динамика финишного времени – марафон

Динамика финишного времени – марафон

Динамика финишного времени – полумарафон

Динамика финишного времени – марафон

Динамика финишного времени – 10 километров

Динамика финишного времени – марафон

Динамика финишного времени – 5 километров

Динамика финишного времени – 5 километров

Связь дистанции и темпа бега

Если посмотреть на средний темп бега для всех 4 дистанций, то сразу бросается в глаза, что люди любых возрастов и пола лучше всего показывают себя в полумарафоне. Участники проходят полумарафон с гораздо большей средней скоростью, чем остальные дистанции.

Для полумарафона, средний темп составляет 1 км за 5:40 минут для мужчин и 1 км за 6:22 минут для женщин.

Для марафона, средний темп составляет 1 км за 6:43 минут для мужчин (на 18% медленнее, чем в случае полумарафона) и 1 км за 6:22 минут для женщин (на 17% медленнее, чем в случае полумарафона).

Для дистанции в 10 км, средний темп составляет 1 км за 5:51 минут для мужчин (на 3% медленнее, чем в случае полумарафона) и 1 км за 6:58 минут для женщин (на 9% медленнее, чем в случае полумарафона).

Для дистанции в 5 км, средний темп составляет 1 км за 7:04 минут для мужчин (на 25% медленнее, чем в случае полумарафона) и 1 км за 8:18 минут для женщин (на 30% медленнее, чем в случае полумарафона).

Средний темп – женщины

Марафон Полумарафон 10 км 5 км

Средний темп – мужчины

Марафон Полумарафон 10 км 5 км

Такое различие может объясняться тем, что полумарафон пользуется большей популярностью, чем остальные дистанции. Потому не исключено, что большое количество хороших марафонцев перешло в полумарафон, либо бегает и марафон, и полумарафон.

Дистанция на 5 км самая «медленная», так как она лучше всего подходит для начинающих и пожилых людей. Как результат, в забегах на 5 км участвует множество новичков, которые не ставят перед собой цели показать наилучший результат.

Финишное время по странам

Больше всего бегунов проживает в США. Но среди других стран с наибольшим количеством участников забегов, американские бегуны всегда были самыми медленными.

Между тем, начиная с 2002 года, марафонцы из Испании стабильно обгоняют всех остальных.

Динамика финишного времени по странам

Марафон Полумарафон 10 км 5 км

Нажмите на выпадающие списки ниже, чтобы увидеть скорость представителей различных стран на разных дистанциях:

Финишное время по странам – 5 км

Самые быстрые нации на дистанции 5 км

Довольно неожиданно, но хоть Испания и обходит все остальные страны на марафонской дистанции, на расстоянии в 5 км она одна из самых медленных. Самые быстрые страны на дистанции 5 километров – это Украина, Венгрия и Швейцария. При этом Швейцария одновременно занимает третье место на дистанции 5 км, первое место на дистанции 10 км, и второе место в марафоне. Это делает швейцарцев одними из лучших бегунов в мире.

Рейтинг показателей для 5 км

Марафон Полумарафон 10 км 5 км

Если посмотреть на результаты для мужчин и женщин по отдельности, то испанские спортсмены мужского пола – одни из самых быстрых на дистанции 5 км. Однако их гораздо меньше, чем бегунов-женщин, потому результат Испании в общем зачете оставляет желать лучшего. В целом, самые быстрые мужчины в беге на 5 км проживают в Украине (в среднем они пробегают эту дистанцию за 25 минут 8 секунд), Испании (25 минут 9 секунд) и Швейцарии (25 минут 13 секунд).

Рейтинг показателей для 5 км – мужчины

Рейтинг показателей для 5 км – мужчины:

Самые медленные мужчины в этой дисциплине – филиппинцы (с результатом 42 минуты 15 секунд), новозеландцы (43 минуты 29 секунд) и тайцы (50 минут 46 секунд).

Что касается самых быстрых женщин, то это украинки (29 минут 26 секунд), венгерки (29 минут 28 секунд) и австрийки (31 минута 8 секунд). При этом украинские женщины пробегают 5 км быстрее, чем мужчины из 19 стран в списке выше.

Рейтинг показателей для 5 км – женщины

Рейтинг показателей для 5 км – женщины

Как видите, испанки – вторые с конца по скорости бега на дистанции 5 км. Похожие результаты показывают Новая Зеландия, Филиппины и Таиланд.

За последние годы некоторые страны значительно улучшили свои результаты, в то время как другие опустились на дно рейтинговой таблицы. Ниже представлен график с динамикой финишного времени за 10 лет. Согласно графику, хоть филиппинцы и остались одними из самых медленных бегунов, за последние несколько лет они значительно улучшили свои результаты.

Заметнее всех выросли показатели ирландцев. Их среднее финишное время уменьшилось почти на 6 полных минут. С другой стороны, Испания в среднем замедлилась на 5 минут – больше всех остальных стран.

Динамика финишного времени за последние 10 лет (5 километров)

График с динамикой финишного времени за последние 10 лет (5 километров)

Финишное время по странам – 10 км

Самые быстрые нации на дистанции 10 км

Швейцарцы возглавляют рейтинг самых быстрых бегунов на расстоянии 10 км. В среднем они пробегают дистанцию за 52 минуты 42 секунды. На втором месте Люксембург (53 минуты 6 секунд), и на третьем – Португалия (53 минуты 43 секунд). Помимо этого, Португалия входит в тройку лучших на марафонской дистанции.

Что касается самых медленных стран, то здесь снова отличились Таиланд и Вьетнам. В целом эти страны входят в тройку худших на 3 дистанциях из 4.

Рейтинг показателей для 10 км

Рейтинг показателей для 10 км:

Если обратиться к показателям для мужчин, то Швейцария все ещё остается на 1 месте (с результатом 48 минут 23 секунды), а Люксембург – на втором (49 минут 58 секунд). При этом третье место занимают норвежцы со средним показателем 50 минут 1 секунда.

Рейтинг показателей для 10 км – мужчины

Рейтинг показателей для 10 км:

Среди женщин, 10 километров быстрее всех пробегают португалки (55 минут 40 секунд), показывая результат лучше, чем мужчины из Вьетнама, Нигерии, Таиланда, Болгарии, Греции, Венгрии, Бельгии, Австрии и Сербии.

Рейтинг показателей для 10 км – женщины

Рейтинг показателей для 10 км – женщины:

За последние 10 лет, свои результаты на дистанции 10 км улучшило всего 5 стран. Лучше всего постарались украинцы – сегодня они пробегают 10 километров на 12 минут 36 секунд быстрее. При этом сильнее всех замедлились итальянцы, добавив к своему среднему финишному времени 9 с половиной минут.

Динамика финишного времени за последние 10 лет (10 километров).

Рейтинг показателей для 10 км – женщины:

Финишное время по странам – полумарафон

Самые быстрые нации на полумарафонской дистанции

Россия лидирует в полумарафонском рейтинге со средним результатом 1 час 45 минут 11 секунд. Бельгия занимает второе место (1 час 48 минут 1 секунд), а Испания – третье (1 час 50 минут 20 секунд). Полумарафон пользуется наибольшей популярностью именно в Европе, потому неудивительно, что лучшие результаты на этой дистанции показывают европейцы.

Что касается самых медленных полумарафонцев, то они живут в Малайзии. В среднем, бегуны из этой страны медленее россиян на 33%.

Рейтинг показателей для полумарафона

Рейтинг показателей для полумарафона:

Россия занимает первое место в полумарафоне и среди женщин, и среди мужчин. Бельгия в обоих зачетах занимает второе место.

Рейтинг показателей для полумарафона – мужчины

Рейтинг показателей для полумарафона – мужчины

Российские женщины пробегают полумарафон быстрее, чем мужчины из 48 стран рейтинга. Впечатляющий результат.

Рейтинг результатов для полумарафона – женщины

Рейтинг показателей для полумарафона – мужчины

Как и в случае с дистанцией 10 км, за последние 10 лет в полумарафоне свои результаты улучшили всего 5 стран. Больше всех выросли российские спортсмены. В среднем, сегодня полумарафон у них занимает на 13 минут 45 секунд меньше. Стоит отметить и Бельгию на 2 месте, которая улучшила свой средний результат в полумарафоне на 7 с половиной минут.

По какой-то причине, сильно замедлились жители скандинавских стран – Дания и Нидерланды. Но они все равно продолжают показывать достойные результаты и входят в десятку лучших.

Динамика финишного времени за последние 10 лет (полумарафон)

График с динамикой финишного времени за последние 10 лет (полумарафон)

Финишное время по странам – марафон

Самые быстрые нации на марафонской дистанции

Быстрее всех бегают марафон испанцы (3 часа 53 минуты 59 секунд), швейцарцы (3 часа 55 минут 12 секунд) и португальцы (3 часа 59 минут 31 секунда).

Рейтинг результатов для марафона

Рейтинг результатов для марафона:

Среди мужчин, лучшими марафонцами являются испанцы (с показателем 3 часа 49 минут 21 секунда), португальцы (3 часа 55 минут 10 секунд) и норвежцы (3 часа 55 минут 14 секунд).

Рейтинг показателей для марафона – мужчины

Рейтинг показателей для марафона – мужчины

Женский топ-3 совершенно отличается от мужского. В среднем, лучшие результаты в марафоне среди женщин показывают Швейцария (4 часа 4 минуты 31 секунда), Исландия (4 часа 13 минут 51 секунда) и Украина (4 часа 14 минут 10 секунд).

Швейцарки обгоняют ближайших преследователей – исландок – на 9 минут 20 секунд. Помимо этого, они бегают быстрее, чем мужчины из 63% других стран, попавших в рейтинг. В том числе Великобритании, США, Японии, ЮАР, Сингапура, Вьетнама, Филиппин, России, Индии, Китая и Мексики.

Рейтинг показателей для марафона – женщины

Рейтинг показателей для марафона – женщины

За последние 10 лет, результаты большинства стран на марафонской дистанции ухудшились. Больше всех замедлили свой бег вьетнамцы – их среднее финишное время увеличилось почти на час. При этом лучше всех себя показали украинцы, улучшив свой результат на 28 с половиной минуты.

Что касается неевропейских стран, то стоит отметить Японию. В последние годы, японцы пробегают марафон на 10 минут быстрее.

Динамика финишного времени за последние 10 лет (марафон)

Рейтинг показателей для марафона – женщины

Возрастная динамика

Бегуны ещё никогда не были старше

Средний возраст бегунов продолжает расти. В 1986 году этот показатель равнялся 35.2 годам, а в 2018 – уже 39.3 годам. Происходит это по двум основным причинам: часть людей, начавших бегать в 90-ые, продолжает спортивную карьеру и по сей день.

Помимо этого, мотивация для занятий спортом поменялась, и теперь люди не так гонятся за результатами. Как следствие, бег стал более доступен для людей среднего и пожилого возраста. Увеличилось среднее финишное время и количество бегунов, путешествующих ради участия в соревнованиях, люди стали меньше бегать с целью отметить возрастную веху (30, 40, 50 лет).

Средний возраст бегунов на дистанции 5 км вырос с 32 до 40 лет (на 25%), для 10 км – с 33 до 39 лет (23%), для полумарафонцев – с 37.5 до 39 лет (3%), а для марафонцев – с 38 до 40 лет (6%).

Возрастная динамика

5 км 10 км Полумарафон Марафон

Финишное время в разных возрастных группах

Вполне ожидаемо, самые медленные результаты стабильно показывают люди за 70 (для них среднее финишное время в 2018 году – 5 часов и 40 минут). Впрочем, моложе – не всегда значит лучше.

Так, наилучший результат показывает возрастная группа от 30 до 50 лет (среднее финишное время – 4 часа 24 минуты). При этом бегуны до 30 лет показывают среднее финишное время 4 часа 32 минуты. Показатель сравним с результатами людей 50-60 лет – 4 часа 34 минуты.

Динамика финишного времени в разных возрастных группах:

Динамика финишного времени в разных возрастных группах:

Объяснить это можно разницей в опыте. Или, как вариант, молодые участники лишь «пробуют» каково это – пробежать марафон. Либо же участвуют за компанию и ради новых знакомств, и не стремятся к достижению высоких результатов.

Возрастное распределение

В марафонах наблюдается рост доли молодых людей до 20 лет (с 1.5% до 7.8%), но зато становится меньше бегунов от 20 до 30 лет (с 23.2% до 15.4%). Что интересно, одновременно с этим растет количество участников 40-50 лет (с 24.7% до 28.6%).

Возрастное распределение – марафон

Возрастное распределение – марафон

На дистанции 5 км, молодых участников становится меньше, однако стабильно растет количество бегунов за 40. Так дистанция 5 км отлично подходит для новичков, из этого можно сделать вывод, что сегодня люди всё чаще начинают бегать в среднем и пожилом возрасте.

С течением времени, доля бегунов до 20 лет на дистанции 5 км практически не менялась, однако процент спортсменов 20-30 лет снизился с 26.8% до 18.7%. Также наблюдается спад участников 30-40 лет – с 41.6% до 32.9%.

Но зато на людей старше 40 лет приходится больше половины участников забегов на 5 км. С 1986 года, показатель вырос с 26.3% до 50.4%.

Возрастное распределение – 5 км

Возрастное распределение – 5 км

Преодоление марафона – настоящее достижение. Раньше люди часто отмечали возрастные вехи (30, 40, 50, 60 лет), пробежав марафонскую дистанцию. Сегодня эта традиция ещё себя не изжила. К тому же, на кривой для 2018 года (см. график ниже) всё ещё можно увидеть небольшие пики напротив «круглых» возрастов. Но в целом тренд заметен гораздо меньше, чем 15 и 30 лет назад, особенно если обратить внимание на показатели для 30-40 лет.

Возрастное распределение

Возрастное распределение

Возрастное распределение по полу

Для женщин, возрастное распределение смещено в левую сторону, а средний возраст участниц составляет 36 лет. В целом, женщины начинают и заканчивают бегать в более молодом возрасте. Считается, что это связано с рождением и воспитанием детей, в чем женщины играют большую роль по сравнению с мужчинами.

Возрастное распределение среди женщин

Возрастное распределение среди женщин

Чаще всего мужчины бегают в возрасте 40 лет, и в целом возрастное распределение среди мужчин более равномерное, чем среди женщин.

Возрастное распределение среди мужчин

Бег в 2019 году: результаты самого масштабного бегового исследования

Женщины в беге

Впервые в истории женщин-бегунов больше, чем мужчин

Бег – один из самых доступных для женщин видов спорта. Сегодня доля женщин в забегах на 5 километров составляет около 60%.

В среднем, с 1986 года процент женщин в беге вырос с 20% до 50%.

Процент женщин

5 км 10 км Полумарафон Марафон Общий

Обычно, страны с наибольшим процентом спортсменок – это страны с наиболее выраженным гендерным равенством в обществе. Сюда входят Исландия, США и Канада, которые занимают первые три места в рейтинге. При этом по какой-то причине в Италии и Швейцарии женщины почти не бегают – равно как и в Индии, Японии и Северной Корее.

5 стран с самым высоким и низким процентом женщин-бегунов

5 стран с самым высоким и низким процентом женщин-бегунов

Как бегают разные страны

Среди всех бегунов, наибольший процент марафонцев наблюдается в Германии, Испании и Нидерландах. Французы и чехи сильнее остальных любят полумарафон. В Норвегии и Дании больше всего бегунов на дистанции 10 км, а 5 км пользуется особой популярностью в США, Филиппинах и Южной Африке.

Распределение участников по дистанциям

Марафон Полумарафон 10 км 5 км

Если рассмотреть распределение дистанций по континентам, то в Северной Америке чаще всего бегают 5 километров, в Азии – 10 километров, а в Европе – полумарафоны.

Распределение дистанций по континентам

Марафон Полумарафон 10 км 5 км

В каких странах бегают больше всего

Посмотрим на процент бегунов от общего населения разных стран. Больше всего любят бегать Ирландцы – в соревнованиях участвует 0.5% от всего населения страны. То есть, фактически в соревнованиях участвует каждый 200-ый ирландец. За ними следует Великобритания и Нидерланды с показателем 0.2%.

Процент бегунов от общего населения стран (2018 год)

Процент бегунов от общего населения стран (2018 год)

Климат и бег

Основываясь на результатах недавнего исследования, можно сказать, что температура заметно влияет на среднее финишное время. При этом самая оптимальная температура для бега – 4-10 градусов Цельсию (или 40-50 по Фаренгейту).

Оптимальная температура для бега

Процент бегунов от общего населения стран (2018 год)

По этой причине, климат влияет на желание и возможность людей бегать. Так, больше всего бегунов приходится на страны в умеренном и арктическом климате, а меньше – в тропическом и субтропическом.

Процент бегунов в различных климатах

Процент бегунов в различных климатах

Тренд на путешествия

Путешествия ради участия в беговых соревнованиях ещё никогда не были настолько популярными

Все больше и больше людей путешествуют с целью принять участие в забеге. За последние годы значительно выросла доля бегунов, которые отправляются в другие страны ради участия в спортивных мероприятиях.

Среди марафонцев, этот показатель вырос с 0.2 до 3.5%. Среди полумарафонцев – с 0.1% до 1.9%. Среди десятитысячников – с 0.2% до 1.4%. А вот среди пятитысячников процент путешественников упал с 0.7% до 0.2%. Возможно, это связано с увеличением количества спортивных мероприятий в их родных странах, из-за чего необходимость путешествовать отпадает.

Соотношение иностранцев и местных жителей среди участников забегов

Местные жители Иностранцы

Тенденция объясняется тем, что путешествия становятся все более и более доступны. Все больше людей говорит на английском (особенно на спортивных мероприятиях), а также появились удобные приложения-переводчики. Как можно увидеть на графике ниже, за последние 20 лет процент англоязычных людей, путешествующих в неанглоязычные страны ради участия в соревнованиях, вырос с 10.3% до 28.8%.

Исчезновение языковых барьеров

Исчезновение языковых барьеров

Результаты местных и иностранных участников соревнований

В среднем, иностранные спортсмены бегают быстрее местных, но с течением времени этот разрыв сокращается.

В 1988, среднее финишное время для бегунов-иностранок составило 3 часа 56 минут, что на 7% быстрее, чем у местных женщин (в их случае среднее финишное время – 4 часа 13 минут). К 2018 году этот разрыв сократился до 2%. Сегодня среднее финишное время для местных участниц составляет 4 часа 51 минуту, а для иностранок – 4 часа 46 минут.

Что касается мужчин, то раньше иностранцы бегали на 8% быстрее местных. В 1988 году, первые пересекали финишную черту за 3 часа 29 минут, а вторые – за 3 часа 45 минут. Сегодня, среднее финишное время составляет 4 часа 21 минуту для местных и 4 часа 11 минут для иностранцев. Разница сократилась до 4%.

Динамика финишного времени для мужчин и женщин

Динамика финишного времени для мужчин и женщин
Местные женщины / Местные мужчины / Иностранные женщины / Иностранные мужчины

Также отметим, что в среднем иностранные участники забегов старше местных на 4.4 года.

Возраст местных и иностранных участников

Динамика финишного времени для мужчин и женщин
Возраст местных жителей / Возраст иностранцев

Страны для путешествий участников забегов

В основном люди предпочитают ездить в страны средних размеров. Это объясняется тем, что в таких странах проводится большое количество соревнований, и в целом в них удобнее путешествовать.

Вероятность путешествия в страну в зависимости от размера

Вероятность путешествия в страну в зависимости от размера.

Чаще всего путешествуют спортсмены из небольших стран. Возможно, по причине того, что на их родине проводится недостаточно соревнований.

Вероятность путешествия в зависимости от размера страны

Вероятность путешествия в зависимости от размера страны.

Как меняется мотивация бегунов?

Всего отмечают 4 основных мотива, побуждающих людей бегать.

Психологическая мотивация:

  • Поддержание или улучшение самооценки
  • Поиск смысла жизни
  • Подавление негативных эмоций

Социальная мотивация:

  • Желание почувствовать себя частью движения или группы
  • Признание и одобрение окружающих

Физическая мотивация:

  • Здоровье
  • Похудение

Мотивация достижения:

  • Соревнование
  • Личные цели

От соревнования к незабываемым впечатлениям

Существует несколько явных признаков, указывающих на перемены в мотивации бегунов:

  1. Увеличивается среднее время прохождения дистанций
  2. Больше бегунов путешествует ради участия в соревнованиях
  3. Становится все меньше людей, которые бегают с целью отметить возрастную веху

Это может объясняться тем, что сегодня люди уделяют большее внимание психологическим мотивам, а не спортивным достижениям.

Но ещё причина может заключаться в том, что сегодня спорт стал более доступен для любителей, мотивация которых отличается от мотивации профессионалов. То есть, мотивация достижения никуда не исчезла, просто спортом начало заниматься большое количество людей с другими целями и мотивами. Именно благодаря этим людям мы и наблюдаем изменения в среднем финишном времени, тренд на путешествия и спад моды на забеги в честь возрастной вехи.

Возможно, по этой причине многие спортсмены, ведомые мотивацией достижения, переключились на более экстремальные виды бега. Возможно, сегодня средний бегун больше ценит новый опыт и впечатления, чем когда бы то ни было. Но это не значит, что мотивация достижения отошла на второй план. Просто сегодня спортивные достижения играют меньшую роль, чем положительные впечатления.

Йенс Якоб Андерсен

Автор оригинального исследования

Йенс Якоб Андерсен – фанат коротких дистанций. Его личный рекорд на 5 километрах – 15 минут 58 секунд. Основываясь на результатах 35 миллионов забегов, он входит в 0.2% самых быстрых бегунов в истории.

В прошлом Йенс Якоб владел магазином беговых аксессуаров, а также был профессиональным бегуном.

Его работы регулярно появляются в The New York Times, Washington Post, BBC и ряде других авторитетных изданий. Также он поучаствовал в записи более 30 подкастов, посвященных бегу.

Вы можете использовать материалы из этого отчета только со ссылкой на оригинальное исследование. и активной ссылкой на перевод.

Бег в 2019 году: результаты самого масштабного бегового исследования
Оценка: 5 6 голосов

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector