Пластырь кинезиотейп. Что это такое, характеристики, инструкции по тейпированию и отзывы.

Спортсмены и остальные люди, часто испытывающие большие физические нагрузки, постоянно сталкиваются с проблемой растяжений мышц, связок, повреждения суставов.

Пластырь кинезиотейп. Что это такое, характеристики, инструкции по тейпированию и отзывы.

С заботой о них постоянно разрабатывают различные приспособления, препараты, средства для скорейшего восстановления. Последняя новинка в этой области позволяет предупредить повреждения либо не отрываться от занятий спортом или работы в период восстановления.

Кинезио тейп: уникальный лечебный пластырь для мышц и суставов

Кинезио тейп: уникальный лечебный пластырь для мышц и суставов

Липкая лента, изготовленная из натурального хлопка с небольшим включением полиэстера, обеспечивает коже и мышцам:

  • осторожный массаж,
  • возможность дышать,
  • расслабление,
  • грамотное распределение нагрузки для защиты суставов.

Свойства тейпов

Свойства тейпов

В отличие от всех известных средств (бинтов, пластырей, эластичных повязок) Кинейзио тейп способствует улучшению лимфотока и кровотока.

Легкие, эластичные ленты обеспечивают эффективное восстановление наряду с:

  • Избавлением от отеков и болевого синдрома,
  • Предупреждением сильных сокращений мышц,
  • Улучшением подвижности,
  • Повышением тонуса мышц,
  • Поддержкой тканей и мышц во время тренировки или активной работы,
  • Снятием напряжения.
Лента продолжает работать на протяжении нескольких дней (до 1 недели), не требуя замены и не снижая своей активности.

Принцип действия

Принцип действия

Повреждения мягких тканей и суставов приводит к скоплению крови и жидкости в пострадавшей области. Подобные изменения связаны с появлением боли. Чем сильнее жидкость давит на рецепторы, тем ярче проявляется болевой синдром.

Усилить его способен и процесс воспаления, который часто облюбовывает места травмы. При серьезном повреждении сосуды не могут обеспечить быстрое удаление скопившейся жидости и доставить необходимые питательные вещества, кислород к данному участку, что существенно снижает скорость заживления.

Нанесение ленты заставляет кожу несколько подтянуться, чтобы обеспечить микропространство между мышцами и кожей. Благодаря этому весь поврежденный участок превращается в чередование зон с отрицательным и положительным давлением.

Отрицательное давление обеспечивает свободу работы для лимфатических сосудов, трудящихся над удалением жидкости. Питание и кровообращение восстанавливаются в кратчайшие сроки.

Инструкция по применению

Инструкция по применению

Дышащий и одновременно водонепроницаемый пластырь способен служить несколько дней без замены при правильном нанесении на кожу.

Для этого необходимо выполнить несколько простых действий:

  1. Подготовить кожу. Удалить с кожи все косметические средства и загрязнения. Для очистки лучше использовать спирт, а не ароматизированные лосьоны. При отсутствии спирта достаточно просто хорошо вымыть и тщательно вытереть. После тренировки следует дать коже немного остыть, чтобы обильное потоотделение прекратилось.
  2. Удаление волос. Наличие длинных жестких волос в зоне нанесения пластыря требует их предварительного удаления. Тонкие, мягкие или короткие волоски не повлияют на продолжительность носки тейпа, а также не отзовутся болезненными ощущениями при его снятии.
  3. Непосредственно наклеивание. Липкая сторона должна соприкасаться только с кожей участка требующего защиты или восстановления, прикосновение к нему пальцами в процессе наклеивания недопустимо. Концы ленты должны находиться на коже, не попадая на поверхность другой полосы.
  4. Ленту не снимают перед принятием душа. Ее просто протирают полотенцем, чтобы ускорить процесс высыхания. Использование фена разогревает клей, который проникает слишком глубоко в кожу, осложняя процесс удаления тейпа.
  5. Если края тейпа начали преждевременно отрываться, их подрезают.

Методы тейпирования (наложения)

  1. Жесткий. Он применяется при травмах, полученных в результате тренировок или иных физических нагрузок. Лента обеспечивает жесткую фиксацию поврежденной области.
  2. Профилактический. При этом варианте удается поддерживать мышцы в тонусе, не стесняя их. Лента накладывается за 30 минут до тренировки, чтобы защитить связки, мышцы от растяжений. К этому же методу обращаются при необходимости восстановиться после незначительных повреждений.

Важно! Серьезные травмы необходимо лечить в условиях стационара. Тейпирование не обладает способностью волшебной палочки, поэтому в данном случае его использование окажется неэффективным.

Противопоказания

Противопоказания

Любое, даже самое эффективное, средство не может быть универсальным для всех без исключения людей.

Использование кинезиотейпов запрещено при:

  • наличии повреждений кожи в виде сыпи, раздражения, порезов, ожогов.
  • онкологическом поражении кожи,
  • аллергической реакции на акрил,
  • первом триместре беременности,
  • системных заболеваниях кожи,
  • синдроме «пергаментной кожи»,
  • наличии множества микротравм, волдырей, трофических язв,
  • тромбозе глубоких вен,
  • старческой слабости кожи,
  • индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности кожи к материалу.

Где приобрести кинезио тейп

Где приобрести кинезио тейп

Несмотря на то, что лента была изобретена японским ортопедом еще в 1970 году, она получила всеобщее признание и обрела популярность относительно недавно. Этим объясняется то, что в аптеках он встречается достаточно редко. Как и любое средство, пользующееся низким спросом, в аптечной сети тейпы предлагаются приобрести по цене многократно превышающей их реальную стоимость.

Проще и дешевле получить уникальную ленту, заказав ее на сайте.

Цены в аптеках и интернет магазинах

Аптечная цена зависит от размера оплаты посреднику, стоимости аренды помещения, размера оплаты труда сотрудников, процента, начисленного на риск.

В интернет-магазинах стоимость кинезиотейпа колеблется незначительно. Для небольших лент цена составляет от 170 до 200 рублей. Большой размер ленты предполагает стоимость от 490 до 600 рублей.

Отзывы о кинезиотейпах

Отзывы о кинезиотейпах

Супруга любит экспериментировать, постоянно приобретает яркие новинки в Интернете. Постоянно ругается из-за этого. Среди ее покупок был и этот пластырь. На даче неудачно упал с лестницы, ушиб локоть. Обезболивающих не было. Вечер. Последний автобус ушел. Пришлось попробовать ее кинезиотейпы, которые так кстати вывез из дома. На следующий день пришлось серьезно извиняться. Пластыри действительно работают. С утра уже смог понемногу работать, а через день и вообще забыл о боли. Никаких отеков, синяков.

Оценка:

Евгений Солдатенко, 29 лет

Профессионально занимаюсь спортом. На тренировках перед важными соревнованиями повредил плечевой сустав. Тренер сказал, что не серьезно, но обеспечить покой суставу нужно. Наклеил тейпы. Уже на третий день рука двигалась свободно. На тренировках в эти дни нагрузку пришлось снизить, зато дома никаких ограничений не делал.

Оценка:

Максим Буслов, 19 лет

Однажды умудрилась переходить рельсы, запнуться и упасть, так что сильно ударила колено. Боль была такой, что первой мыслью было – все перелом. Добрые люди помогли добраться до травмпункта. Там сказали пить обезбаливающие и носить эластичный бинт. Мачеха работает спортивным тренером, она как узнала сразу мне все это запретила. Привезла яркие полоски, наклеила их (кстати очень стильно смотрятся). Боль утихла уже через пару часов. Вечером я даже смогла выйти к друзьям похвастаться своим украшением, а живу на пятом этаже.

Оценка:

Регина Погорельская, 26 лет

Даже небольшие удары, толчки оставляют на коже болезненные синяки. Решила попробовать кинезиотейпы. Большой разницы не заметила. Единственное, что они стали проходить немного быстрее, но на интенсивность боли липучки не повлияли.

Оценка:

Горбунова Вера, 52 года

Работаю сотрудником социальной защиты по призванию. Никогда не прячусь за бумажной работой, предпочитаю каждый день навещать своих подопечных. Когда подвернула ногу, два дня чувствовала себя совершенно беспомощной, и даже на срочный вызов не смогла поехать. Студия детства по гранту получила один из таких тейпов. Решила попробовать (потом купить и положить на место). Сустав сразу же оказался будто в подвешенном состоянии. Я смогла ходить, а каждый шаг перестал отзываться дикой болью. Теперь я искренне рекомендую всем знакомым это средство, а в домашней аптечке уже лежат ленты разных цветов.

Оценка:

Оксана Кавалерова, 36 лет

Занимаюсь ремонтом авто, без травм не обойтись. Раньше приходилось либо заканчивать работу, а затем идти на больничный надолго, либо сразу отказываться от работы. Перепробовал кучу лекарств, разные бинты, защиты. Тейпы из-за их яркой окраски сначала вызвали даже пренебрежение. Вот только за своим веселым видом они скрывали серьезную работу. Локтевой сустав, из-за которого пришлось бы забыть о работе не меньше чем на неделю, пришел в норму уже на второй день. Конечно я сильно вымазал ленты во время работы, но они здорово отмылись вместе со мной в душе и даже не отклеились. На всякий случай носил пластыри еще 3 дня.

Оценка:

Владимир Тараканов

Когда супруга сказала, что у нас будет двойня, я был невероятно счастлив, но беременность оказалась тяжелой. Мне было искренне жаль смотреть на жену, когда подрос живот, бандаж ей натирал, давил, ей было тяжело ходить, сидеть, лежать. Нашел в интернете, что эти цветные полоски помогают снять напряжение и боль, подходят беременным решили попробовать. Моя Ирочка просто расцвела. Ее врач даже попросила у нас ссылку на ресурс, чтобы рекомендовать и другим пациенткам.

Оценка:

Андрей Ткаченко, 28 лет

Кинезиотейпы берут на себя поддерживающую функцию кожи, позволяя поврежденным тканям заняться собственным восстановлением. Они отличаются малым количеством противопоказаний и не имеют побочных действий, в повседневной жизни не ощущаются. Липкие ленты одноразовые, но каждую из них можно использовать на протяжении нескольких суток.

Пластырь кинезиотейп. Что это такое, характеристики, инструкции по тейпированию и отзывы.
Оценка: 5 2 голосов

Оставить комментарий

очиститьОтправить