Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Количество людей, следящих за состоянием своих ног и придающих особое внимание профилактике заболеваний голеностопа растет с каждым годом. Помощником в этом деле являются ортопедические стельки, способные свести к минимуму возможность развития таких патологий. С их помощью нагрузка на стопу распределяется равномерно, мало того, осуществляется легкий массаж. Это способствует отдыху мышц даже при ходьбе.

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Выбор ортопедических стелек: маленькие помощники для здоровых ног

Что несет в себе название ортопедические стельки? Это продукт работы ученых, предназначенный для поддерживания сводов стоп и корректировки всевозможных деформаций.

Среди основных их функций можно выделить следующие:

  • Улучшают кровообращение;
  • Нога более устойчива в процессе ходьбы;
  • Снижается нагрузка, при чем не только на голеностопы, но и суставы (коленные и тазобедренные);
  • Проходит ощущение усталости;
  • Защищают ноги от различных деформаций.

В каких случаях рекомендуется носить ортопедические стельки?

9074fb24bee8b4e9ff4f246fa85ec02b

Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:

  1. Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
  2. Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
  3. Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
  4. Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
  5. Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.

Причины возникновения плоскостопия

Если рассматривать причины появления плоскостопия, то можно выделить следующие:

  1. Ошибки при подборе обуви. Высокий каблук или чересчур узкая обувь могут привести к такому диагнозу.
  2. Лишний вес.
  3. Травмы конечностей (ушибы, трещины и тем более переломы).
  4. Последствие после полиомиелита.
  5. Предрасположенность. В случае, если плоскостопие есть у родителей, высока вероятность этого диагноза и у детей.
  6. Рахит.
  7. Чрезмерные нагрузки, такие как бег или прыжки.
  8. Отсутствие должной нагрузки.

Как выбрать ортопедические стельки?

Как выбрать ортопедические стельки

Главная цель использования этого атрибута – снижение риска проявления заболеваний и прекращение развития патологий.

Именно поэтому при выборе стоит знать о первоочередных их задачах:

  • Предотвращение появления мозолей и натоптышей;
  • Кожа становится менее чувствительная в области подошвы;
  • Снижение усталости стоп;
  • Уменьшение нагрузки на позвоночник и суставы.

Первоочередные функции сводятся к двум:

  • Устойчивость в положении стоя и при ходьбе;
  • Улучшенное кровообращение.

Инструкция по подбору стелек

Инструкция по подбору стелек

Выбор должен основываться на цели приобретения этого изделия:

  1. Профилактика. Такие изделия рекомендованы беременным, подвергающимся огромной нагрузке на позвоночник. Подойдут они также и спортсменам, и тем, кто вынужден работать физически. Это находка для любительниц высоких каблуков. Этот вариант допускается и в случае проблем с позвоночником или вен, не имея при этом болезни ног. Так же их рекомендуют при начальных стадиях заболеваний нижних конечностей.
  2. Комфорт. Подходят для тех, у кого широкая стопа, искривлены пальцы, высокий подъем или более сложная степень плоскостопия. Стельки защищают те части, которые уже подверглись деформации и не допускают развития осложнений.
  3. Лечение. Их носят при огромном количестве заболеваний, среди которых и диабет, и ревматоидный артрит, и пяточная шпора. В этом случае обязательна консультация ортопеда.

Ортопедические стельки при разных видах плоскостопия

Ортопедические стельки при разных видах плоскостопия

Во многом выбор того или иного изделия зависит от вида плоскостопия. Так, например, при комбинированном лучше выбрать те, которые оснащены парой-тройкой точек опоры.

С их помощью производится корректировка и продольных, и поперечных сводов. Есть и такие разновидности, которые производят фиксацию пятки. С их помощью стопа не искривляется, находится в идеальном с точки зрения анатомии положении.

Для взрослых возможно ношение таких видов, как:

  • Продольные;
  • Поперечные;
  • Продольно-поперечные.

При выборе следует особое внимание обратить не супинатор. Бывает он таких видов:

  • С полой и пружинящей частью;
  • С заполненной частью.

Попробовав оба варианта, можно четко определиться с выбором.

Стелька должна полностью соответствовать размеру и форме обуви. В противном случае она не даст должного эффекта.

Внимание следует обратить и на материал, из которого она изготовлена.

Лучшим решением будут:

  • Кожа;
  • Полимерные материалы;
  • Пробка.

Ортопедические стельки: выбор изделия при пяточной шпоре

Ортопедические стельки: выбор изделия при пяточной шпоре

При выборе стоит обратить особое внимание на наличие таких элементов:

  • Должно быть углубление для пятки;
  • Присутствует метатарзальная подушечка в районе поперечного свода;
  • В области пятки есть специальные клинья;
  • Присутствует супинатор.

Несмотря на то, что внешне все изделия очень похожи, они имеют свои особенности конструкции. В случае наличия большой пяточной шпоры – важным критерием выбора будет наличие углубления, предназначенного для поддержки свода.

Перед совершением покупки желательно посетить травматолога и сделать слепок, с которым в аптеке можно будет подобрать идеально подходящее изделие.

Ортопедические стельки при других заболеваниях

Как и при плоскостопии, и пяточной шпоре, при других заболеваниях выбор осуществляется по основным критериям.

Главное, точно знать их предназначение и основные требования к ним:

  • Присутствует супинатор;
  • Зона переката слегка приподнята;
  • Наличие метатарзальной подушечки;
  • Обязательное присутствие клиньев для фиксации пятки;
  • Точное соответствие стельки размеру ноги и форме обуви;
  • Качественный материал.

Ортопедические стельки для детей: особенности подбора

Ортопедические стельки для детей: особенности подбора

Для малышей учеными были созданы специальные разновидности, предназначенные для ношения именно детьми. Для них характерен максимальный комфорт, укороченная передняя часть, которая способствует более уверенной ходьбе. Используются исключительно натуральные материалы, которые сохраняют ножки здоровыми.

Все чаще прибегают к использованию моделей с супинатором, сделанных из гелия.

Выбирая супинатор, внимание необходимо акцентировать на материале. Идеально, если это будет:

  • Графит;
  • Сталь;
  • Пластик.

И главное, детские варианты практически нереально подобрать в аптеке. Лучшим решением будет изготовление их на заказ.

Обзор производителей

Среди наиболее популярных производителей можно назвать Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Тривес, Альпс, но обзор их лучше производить исходя из сферы применения. Ведь нельзя сравнивать изделия, используемые спортсменами на ряду с теми, которые предназначены для лечения или профилактику заболеваний.

Для спорта

Обзор производителей

Ortmann – производитель, хорошо зарекомендовавший себя на рынке. Огромное количество положительных отзывов как среди потребителей, так и среди врачей. Подходят такие изделия практически к любой обуви, но наиболее точно ложится в спортивные кроссовки. С их помощью снижается нагрузка при ходьбе и беге в области всей стопы, включая даже пятку.

img_5226

Orto — еще один производитель, товарами которого часто пользуются спортсмены. Для изготовления изделий используют кожу и пену из латекса, в который добавляется уголь. Такие материалы позволяют ногам чувствовать комфорта. Не появляются мозоли и неприятный запах – проблема всех спортсменов.

1831

Pedag – изделия выполнены в соответствии со всеми требованиями, считаются одними из лучших для спортивных пробежек, длительной ходьбы и изнурительных тренировок. Снимают нагрузку, которая присутствует не только в суставах, но и на позвоночнике.

Для ежедневной носки

  1. Bauerfeind – продукция этой марки характеризуется особой тонкостью и удобством. Отлично садится в любую обувь не зависимо от высоты каблука. Характеризуются особой прочностью и выносливостью во время стирки.
  2. Talus – производит товары для детей и взрослых. Существуют специальные модели для открытых видов обуви. Стопа фиксируется правильно и хорошо амортизируется. Отлично защищает от деформации. Уже 14 лет на рынке потребителей. За это время хорошо себя зарекомендовал.
  3. Тривес – представлен огромный выбор, не только для взрослого населения, но и для детей. Среди особенностей – отличная терморегуляция и гелевые вставочки, дающие отличную амортизацию.
  4. Альпс – совместное детище Украины и США. Товары изготавливаются из качественных материалов. При использовании отмечен видимый эффект в лечении плоскостопия.

Сколько стоят ортопедические стельки?

49d7f274a2e5dce419abe5804bd443aa-804x535

Цена на изделие во многом зависит не только от качества, но и от самого производителя.

Таким образом, если средняя стоимость товаров Bauerfeind колеблется в пределах 6000 рублей, то Ortmann, как и Orto составляет всего 1 000. Минимальная цена на продукцию Talus составит всего 300 рублей, а Тривес -500. Товары фирмы Альпс так же отличаются приемлемой ценой около 500 рублей.

Ортопедические стельки: отзывы потребителей

«Уже давно страдаю от поперечного плоскостопия. Пытался какой-то период времени не обращать на это внимание, что привело к постоянным болям и искривлению осанки. Спасением оказались стельки Bauerfeind. Они оснащены супинаторами, именно поэтому мне и подошли. Самочувствие улучшилось и ноги уже не так болят.»

Оценка:

Иван, 41 год.

«Недавно моей дочурке поставили диагноз – поперечное плоскостопие 1 степени. Сразу же купила стельки Orto. Хотелось бы отметить качество данного изделия, абсолютно нет дискомфорта при ходьбе и ножка совсем не потеет. Недавний визит к врачу порадовал – отмечена положительная динамика.»

Оценка:

Елена, 28 лет.

«Поставив диагноз – плоскостопие 2 степени врач посоветовал приобрести стельки Ортман. Результат приятно удивил. Ноги не так устают. Я даже могу заниматься бегом!»

Оценка:

Семен, 32 года.

«Мое мнение – только массаж поможет в лечении. Стелька же лишь приводит к блокировке мышц, которые и без того не предрасположены к работе. Перепробовала ни один вариант – эффекта никакого.»

Оценка:

Светлана, 29 лет.

«Изделия фирмы Talus меня буквально спасли. За последние годы измучилась от болей в ногах, но теперь стало гораздо легче. Правда, с непривычки поначалу было не совсем комфортно.»

Оценка:

Ольга, 44 года.

Избавиться от боли и дискомфорта вполне возможно. Стоит лишь правильно подойти к выбору продукции, приобретать лишь качественные, сертифицированные товары. Не стоит совершать покупку в сомнительных местах.

Для этого стоит посетить аптеку или салон. И не в коем случае не ставить себе диагнозы, а проконсультироваться у врача. Только в этом случае возможна положительная тенденция и излечение.

Как правильно выбрать ортопедические стельки?
Оценка: 5 1 голосов

Оставить комментарий

очиститьОтправить